黄褐斑的治疗原则

　　黄褐斑的治疗原则有哪些?黄褐斑多见于中青年女性，尤其 常见于生殖活动期的妇女。得了黄褐斑，为避免病患的扩大，应趁早治疗，但在治疗时，患者需遵循一定的原则。

　　黄褐斑的治疗原则：

　　1、不要盲目治疗!把黄褐斑当成一个病来治!

　　2、忌酒!忌辛辣刺激性饮食!

　　3、多饮水!多吃蔬菜、水果!

　　4、保持愉快的心情，稍安勿燥，对黄褐斑的治疗 重要!心浮气躁的人经常因为梦想能“速效祛斑”而走上歪路，导致色斑越治越重，甚至导致毁容!

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　　5、经常做水果面贴不仅对治疗黄褐斑有好处，对皮肤的美观也是很有好处的!

　　6、紫外线、电离辐射，坚决远离!这些东西是黄褐斑加重的 重要的原因啊!宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。

　　7、皮肤功能锻炼!其实很简单，用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面)，每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。

　　8、补充多种维生素!尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。

　　9、远离有害化学物质!

　　10、多运动!

　　11、保持大便通畅!

　　黄褐斑的治疗原则，以上给出了详细介绍。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，乐观预防妇科疾病，可预防黄褐斑的形成。同时若出现黄褐斑，患者不应盲目的用化妆品遮盖，以免加重黄褐斑病情。

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